Santé-Bien-être

  • [Annulé]ATELIER BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

    [Annulé]ATELIER BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

    Le PEP et le SCASC vous proposent un atelier bien-être au travail. Prenez le temps de découvrir les bienfaits d’une pause efficace. Apprenez des techniques simples pour vous recentrer en quelques minutes.Didier et Florence, coachs sportifs, vous donnent rendez-vous à 10h00 ou 10h30 à la salle de la MIE.Au programme : relaxation, respiration, étirements inspirés… Lire la suite

  • HANDFAUTEUIL

    HANDFAUTEUIL

    Pratiquez le handisport – Handfauteuil – animé par le CREPS. Expérimentez la pratique du handball en fauteuil roulant. Le handfauteuil est la pratique du handball mais en situation de handicap, c’est-à-dire en fauteuil roulant manuel. Tout joueur qui participe est en fauteuil de sport. La discipline est ouverte aux handis comme aux valides. Elle est… Lire la suite

  • GOALBALL

    GOALBALL

    Pratiquez le handisport – Goalball – animé par le CREPS. Expérimentez le goalball , sport de ballon qui est pratiqué par des sportifs déficients visuels (malvoyants ou non-voyants) et qui fait partie des sports paralympiques, mais n’a pas d’équivalent en olympique.Le jeu fait appel uniquement aux sens tactiles et auditifs. Le ballon émet un son… Lire la suite

  • FRESQUE DE L’ALIMENTATION

    FRESQUE DE L’ALIMENTATION

    Atelier de sensibilisation aux nouveaux modes d’alimentation plus durables. En participant à la Fresque de l’Alimentation vous pourrez :– Avoir une vision plus globale des conséquences de notre alimentation sur l’être humain et son environnement.– Mieux définir les principes d’une alimentation saine et durable : végétalisée, locale, bio, de saison…– Vous engager individuellement et collectivement… Lire la suite

  • “PFAS: COMMENT LES INDUSTRIELS NOUS EMPOISONNENT”

    “PFAS: COMMENT LES INDUSTRIELS NOUS EMPOISONNENT”

    Projection-débat animée par l’association étudiante Gaïa autour du film “PFAS: comment les industriels nous empoisonnent” de Camille Etienne, réalisé par Solal Moisan avec le Collectif Avant l’orage. Nous sommes tous et toutes contaminés. Les PFAS, aussi appelés « polluants éternels », sont une famille de plusieurs milliers de molécules chimiques utilisés massivement depuis les années 1940 par… Lire la suite

  • ATELIER 0 DÉCHET

    ATELIER 0 DÉCHET

    Participez à un atelier organisé par le Club Artimousse de l’Amicale des Élèves INSA Toulouse. Atelier 0 déchet, simple, efficace et fun ! Fabrication de liquide vaisselle, déodorant, tawashi (en remplacement des éponges), beeswrap (en remplacement du film plastique), et plein d’autres petits plus à découvrir sur place. Amène juste des contenants pour tes produits… Lire la suite

  • CONSOMMONS AUTREMENT

    CONSOMMONS AUTREMENT

    Venez découvrir des actions concrètes pour mieux consommer. Dans une optique de réduction des déchets, cet atelier propose de faire découvrir des alternatives à la fois plus écoresponsables et plus économiques aux produits du quotidien. Elles pourront par exemple être réutilisables, minimalistes ou faites maison. Nous explorerons les thèmes des cosmétiques, des produits d’hygiène de… Lire la suite

  • ATELIER VELO : REMISE EN SELLE

    ATELIER VELO : REMISE EN SELLE

    Venez vous remettre au vélo avec nous ! Animation d’un stand de vélo-école prenant la forme d’un circuit et/ou d’activités ludiques à destination d’un public, pratiquant, désireux de s’améliorer et d’avoir les conseils d’un professionnel. Informations pratiques Lire la suite

  • ATELIER « PARLONS ECO-ANXIETE »

    ATELIER « PARLONS ECO-ANXIETE »

    Parlons éco-anxiété ! Cet atelier interactif, d’une heure environ, vise à mieux connaître, exprimer voire apaiser lessentiments désagréables provoqués par le changement climatique et ses conséquences en : Informations pratiques Lire la suite

  • PETIT-DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ

    PETIT-DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ

    Commencez votre journée avec un petit-déjeuner équilibré ! L’Épicerie Solidaire et Responsable (ESR) des élèves de l’INSA Toulouse vous propose un petit déjeuner équilibré pour bien commencer la journée. L’ESR vous proposera également des fiches nutrition pour un petit déjeuner bas carbone et des recettes. Attention, il n’y aura pas de place pour tout le… Lire la suite

  • PARCOURS VÉLO : VIENS PRENDRE L’AIR

    PARCOURS VÉLO : VIENS PRENDRE L’AIR

    Participez à une balade de 8km aller-retour depuis le campus INSA jusqu’à la Ferme de 50. Les enseignant·e·s du Centre des Activités Physiques et Sportives vous proposent une balade de 8km aller-retour depuis le campus INSA jusqu’à la Ferme de 50. Les casques, gilets et vélos sont fournis ! Informations pratiques : Lire la suite

  • ATELIER  » CUISINER LOCAVORE »

    ATELIER  » CUISINER LOCAVORE »

    Prenez part à la fabrication d’un apéro locavore ! Atelier animé par Sabine Royer, du Collectif MiammmComment cuisiner des légumes de saison, des légumineuses, utiliser des produits locaux … ? Dans une joyeuse ambiance de cuisine participative, apprenez à faire des tartinables, des brochettes végé, profitez des conseils d’une spécialiste encuisine locavore. Informations pratiques Lire la suite